Nouveau CORPS D’ELITE MISSIONS ET SECRETS D'ENTRAINEMENT

CORPS D’ELITE MISSIONS ET SECRETS D'ENTRAINEMENT

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CORPS D’ELITE

MISSIONS ET SECRETS D'ENTRAINEMENT

PRÉPARATION PHYSIQUE & CONDITIONNEMENT MENTAL

Par Milchel POUJADE

AMPHORA

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Chaos: grand désordre, confusion générale

Mouvement de panique, attentat, fusillade, prise d’otages, crise majeure … La violence est sans frontière, l’insécurité est là, les zones de non-droit progressent, les risques de chaos sont omniprésents. Sommes-nous préparés à affronter une situation qui dérape et qui échappe à notre contrôle?

À travers le témoignage et l’expérience de terrain d’un opérationnel évoluant à la frontière des corps d’élite, de la médecine tactique et du facteur humain, ce guide de survie révèle un concept inédit d’entraîne­ment spécial autour de trois axes : la gestion du choc, la protection et la mobilité.

Pour faire face aux nouvelles menaces, plongez dans l’univers des corps d’élite : pilotes de chasse, nageurs de combat, infirmiers des forces et, comme eux, entraînez votre corps et votre esprit en devenant acteur de votre propre sécurité en citoyen libre et responsable.

Préparez-vous physiquement et mentalement à affronter un monde devenu chaotique.

« ‘(. . .) Dans le Thalys, un Français et des Américains. À la gare Saint Charles, une femme armée d’un parasol. À Nice, un homme à scooter. Au Bataclan, des anonymes tirant les survivants et les blessés derrière des portes cochères. Dans l’Hyper Cacher, un manutentionnaire mettant à l’abri. Chacun avec sa forme de courage, a su trouver un moyen d’agir. Vigilance, résilience et résistance peuvent ainsi devenir des guides du quotidien permettant de domestiquer l’inquiétude et la peur, de comprendre les enjeux, de continuer à vivre malgré la menace. Ce qui pourra intéresser le lecteur, au-delà des concepts, c’est un mode d’emploi qui ne concernera pas que les sportifs aguerris ou les futurs commandos. »

Auteur(s) : Michel POUJADE

Date de parution : 19/11/2020

Nombre de pages : 256

Dimensions : 17 x 24 cm

Poids : 0,640 kg

Editeur : AMPHORA